Hair Growth: बढ़ती उम्र में नहीं होना चाहते गंजेपन का शिकार, तो डाइट में शामिल करें ये 5 जरूरी मिनरल्स

बालों की मजबूती के लिए शरीर में कैरोटीन के स्तर का बड़ा रोल होता है। अगर आप भी रूखे बेजान और गिरते बालों को ठीक करने के लिए तरह-तरह के प्रोडक्ट्स अपनाकर देख चुके हैं लेकिन मनचाहे नतीजे नहीं मिल पाए हैं तो हमारा यह आर्टिकल आप ही के लिए है। यहां हम आपको 5 ऐसे मिनरल्स के बारे में बताएंगे जो आपको इस समस्या से निजात दिला सकते हैं।