Hair Fall in Summer: गर्मियों में ज्यादा झड़ रहे हैं बाल, तो आज से ही खानपान में शामिल कर लें ये 4 चीजें

आजकल के लाइफस्टाइल में बाल झड़ना एक ऐसी समस्या है जिससे सिर्फ बड़े ही नहीं बल्कि कम उम्र के लोग भी परेशान हैं। गर्मियों में अगर आप भी बेजान रूखे और टूटते बालों से परेशान हैं तो अब हेयर बस केयर प्रोडक्ट्स नहीं बल्कि खानपान का खास ख्याल रखना भी काफी जरूरी है। आइए जानते हैं हेयर ग्रोथ को प्रमोट करने वाली 4 ऐसे ही चीजों के बारे में।