5 महीने में 33 किलो! 55 की उम्र में भारतीय क्रिकेटर के पिता के ट्रांसफॉर्मेशन ने मचाया तहलका, अपने बेटे को भी दे दी मात
भारतीय क्रिकेटर सरफराज खान ने हाल ही में अपना वजन 17 किलो घटाया था। अब उनके पिता और पूर्व क्रिकेटर नौशाद खान ने बेटे को मात दी है। नौशान खान ने सरफराज से दोगुना वजन कम करके दिखाया है। सरफराज ने पिता के इस ट्रांसफॉर्मेशन का वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है। 55 साल के नौशाद ने 5 महीनों में 33 किलो वजन कम किया है।
स्पोर्ट्स डेस्क, नई दिल्ली। भारतीय क्रिकेटर सरफराज खान ने हाल ही में अपना वजन 17 किलो घटाया था। अब उनके पिता और पूर्व क्रिकेटर नौशाद खान ने बेटे को मात दी है। नौशान खान ने सरफराज से दोगुना वजन कम करके दिखाया है।
सरफराज ने पिता के इस ट्रांसफॉर्मेशन का वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किया है। यह वीडियो काफी वायरल हो रहा है। 55 साल के नौशाद ने 5 महीनों में 33 किलो वजन कम किया है। ऐसे में वह युवा क्रिकेटर्स के लिए प्रेरणा बन गए हैं।
इंस्टाग्राम पर शेयर की क्लिप
सरफराज और उनके भाई मुशीर ने सोशल मीडिया पर क्लिप शेयर की है। इसमें पहले और बाद की तुलना दिखाई गई है। नौशाद ने स्वीकार किया कि यह कोई आसान प्रक्रिया नहीं थी, लेकिन उन्होंने कहा कि प्रेरणा सरल थी। फिटनेस हासिल करना, फिर से जवान महसूस करना और अपने पोते-पोतियों के साथ खेल पाना।
Shocking transformation! Sarfaraz Khan's father loses over 30kg in 5 months - Watch pic.twitter.com/fYHtQE0p4v
— Gags (@CatchOfThe40986) September 11, 2025
पिता को चिढ़ाते थे मुशीर
उन्होंने याद किया कि कैसे मुशीर अक्सर ट्रेनिंग सेशन के दौरान उन्हें चिढ़ाते थे। नौशाद ने मुस्कुराते हुए बताया, "जब मैं उन्हें ट्रेनिंग देने और उनकी फिटनेस पर फोकस करने की पहल करता था, तो वह मेरे पेट पर चिकोटी काटते और पूछते थे, 'इसमें क्या है?'"। नौशाद ने टीओआई को बताया, "हमारा पूरा परिवार वजन कम करने के मिशन पर केंद्रित है। सरफराज ने भी छह हफ्तों में नौ किलो वजन कम किया है, जो आसान नहीं है। वह और भी वजन कम करने के लिए बेताब हैं।"
सरफराज की नजर वापसी पर
लगातार अच्छे प्रदर्शन के बावजूद अधिक वजन के लिए लंबे समय से आलोचना झेल रहे सरफराज ने भी अपना वजन काफी कम कर लिया है। उन्होंने एक महीने में करीब 10 किलोग्राम वजन कम कर लिया है। यह सब जिम सेशन, लंबी सैर और जॉगिंग, तैराकी, उबला हुआ चिकन, अंडे, सॉटेड सब्जियां और हरी चाय से हुआ। सरफराज के पिता नौशाद ने कहा, "मैंने यहां तक पहुंचने के लिए कड़ी मेहनत की है। मुझे खुशी है कि मैं 55 साल की उम्र में यह कर पाया।"
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों
कृपया धैर्य रखें।