पाचन दुरुस्त और वजन कंट्रोल करने में मददगार है धनिया के बीज का पानी, ऐसे करें तैयार

धनिया आमतौर पर सूखे मसाले या पत्ती के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। दोनों ही तरीके से इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद बढ़ा देता है। हालांकि स्वाद बढ़ने के साथ ही यह सेहत बनाने में भी काम आता है। रोजाना धनिया के बीज का पानी (coriander seeds water) पीने के कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं इसके फायदे और इसे बनाने का तरीका।