Coriander Seeds Benefits: गुणों का खजाना है धनिए के बीज, डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक के लिए फायदेमंद

Coriander Seeds Benefits धनिया भारतीय खाने का एक अहम हिस्सा है। यह मसाले के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही यह सेहत को भी काफी फायदा पहुंचाता है। लोग धनिए को पत्ती बीज और पाउडर के रूप में इस्तेमाल करते हैं। आइए जानते हैं धनिए के बीज से होने वाले कुछ फायदों के बारे में-