Monsoon में बाहर निकलने से पहले ध्यान रखें ये 5 बातें, बारिश होने पर नहीं झेलनी पड़ेगी कोई दिक्कत
मानसून में मौसम सुहावना हो जाता है। हालांक ये माैसम अपने साथ कई सारी परेशानियां भी लेकर आता है। बारिश में बाहर निकलते समय आपको कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। कुछ जरूरी दवाइयां और सैनिटाइजर हमेशा अपने साथ रखें। इससे आप कई तरह की मौसमी बीमारियों से बच सकते हैं।
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। मानसून में मौसम सुहावना हो जाता है। बारिश से जहां ठंडी हवाओं से ताजगी आती है, वहीं ये मौसम अपने साथ कई सारी परेशानियां भी लेकर आता है। सड़कें फिसलन भरी हो जाती हैं। कपड़े और जूते भी जल्दी भीग जाते हैं। और तो और कई बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में बारिश के मौसम में अगर आपको घर से बाहर निकलना पड़ रहा है, तो कुछ जरूरी बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है।
अगर आप लापरवाही बरतेंगे ताे इससे आपका ही नुकसान होगा। आपको बता दें कि बारिश में भीगने से सर्दी-जुकाम, बुखार और स्किन से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ जाती हैं। गंदे पानी से इन्फेक्शन का खतरा भी बढ़ जाता है। ऐसे में आपको बाहर निकलने से पहले कुछ सावधानी बरतनी होगी। आज का हमारा लेख भी इसी टाॅपिक पर है। हम आपको अपने इस लेख में कुछ बारिश में बाहर निकलते वक्त किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, उसके बारे में विस्तार से जानकारी देने जा रहे हैं। आइए जानते हैं विस्तार से -
सही कपड़े और जतूे पहनें
आप कॉटन के कपड़े पहनने के बजाय नायलॉन, पॉलिस्टर या और भी कई सिंथेटिक फैब्रिक के कपड़े पहन सकते हैं। ये जल्दी सूख भी जाते हैं और ज्यादा पानी भी नहीं सोखते हैं। साथ ही आप कोशिश करें कि हल्के रंग के कपड़े पहनें। फुटवियर का भी उतना ही ध्यान रखना जरूरी है जितना कपड़ों का। दरअसल लेदर या कपड़े के जूते बारिश में खराब हो जाते हैं। आपके फिसलने का भी खतरा रहता है। ऐसे में जरूरी है कि आप वॉटरप्रूफ फुटवियर ही पहनें। ये पानी में खराब भी नहीं हाेंगे। फिसलन की समस्या भी नहीं होगी।
बाहर का खाना खाने से बचें
आपको बता दें कि बारिश के मौसम में कई तरह की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। हम जो भी कुछ खाते हैं, उस पर हमें खास ध्यान देने की जरूरत होती है। ऐसे में आप जब भी बाहर निकलें ताे बाहर का कुछ भी खाने पीने से बचना चाहिए। मानसून में खुले में रखा खाना खाने से आप कई बीमारियों को खुद ही न्योता दे देते हैं।
छाता लेकर जरूर जाएं
बरसात के मौसम में कभी भी किसी भी समय बारिश हो सकती है। ऐसे में आप जब भी कहीं बाहर जाएं तो छाता लेकर जरूर निकलें। इससे आप अचानक आई बारिश से खुद को भीगने से बचा पाएंगे। आपको कोई बीमारी भी नहीं जकड़ पाएगी। आप साथ में रेनकोट भी जरूर रखें।
यह भी पढ़ें: दिल्ली में इस दिन होगी Monsoon की एंट्री, ऐसे रखें सेहत का ख्याल; नहीं तो बार-बार पड़ेंगे बीमार
वॉटरप्रूफ पाउच साथ रखें
बारिश में जितना जरूरी खुद को भीगने से बचाना होता है, उतना ही इलेक्ट्रॉनिक गैजेट्स का भी ध्यान रखना होता है। ऐसे में जरूरी है कि बाहर निकलने से पहले आप वॉटरप्रूफ पाउच साथ रखें। इससे बारिश होने पर आप अपने मोबाइल फोन, हेडफोन जैसे इलेक्ट्रॉनिक सामानों काे भीगने से बचा पाएंगे।
कुछ दवाइयां और सैनिटाइजर रखें साथ
आपको बता दें कि बरसात में कई मौसमी बीमारियां का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में खुद को सेफ रखने के लिए आपको अपने पास कुछ एंटी एलर्जिक मेडिसिन जरूर रखना चाहिए। साथ ही आप सैनिटाइजर भी रखें। ताकि आप बार-बार हाथों को भी साफ कर सकें।
कमेंट्स
सभी कमेंट्स (0)
बातचीत में शामिल हों
कृपया धैर्य रखें।