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    क्या उम्र का बड़ा फासला शादीशुदा जिंदगी में दिक्कतें लाता है? साइकियाट्रिस्ट ने बताई सच्चाई

    Updated: Fri, 19 Jun 2026 08:48 AM (IST)

    समाज में उम्र के बड़े फासले को शादीशुदा जिंदगी की दिक्कतों का कारण माना जाता है, लेकिन साइकियाट्रिस्ट, डॉ. गौरव अग्रवाल के अनुसार, यह सिर्फ एक धारणा ह ...और पढ़ें

    उम्र का बड़ा अंतर और शादीशुदा जिंदगी की सच्चाई (Image Source: AI-Generated)

    उम्र का बड़ा अंतर और शादीशुदा जिंदगी की सच्चाई (Image Source: AI-Generated) 

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    लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हमारे समाज में अक्सर यह बात सुनने को मिलती है कि अगर पति और पत्नी के बीच उम्र का फासला बहुत ज्यादा हो, तो उनकी शादीशुदा जिंदगी में दिक्कतों का आना तय है, लेकिन क्या सच में ऐसा होता है?

    आइए, देहरादून स्थित कैलाश अस्पताल के कंसल्टेंट साइकियाट्रिस्ट, डॉ. गौरव अग्रवाल से जानते हैं कि क्या है इस आम धारणा के पीछे की सच्चाई।

    age gap in marriage

    (Image Source: AI-Generated) 

    क्या उम्र का फासला है रिश्ते की असफलता की गारंटी?

    शोध और मनोवैज्ञानिक तथ्य बिल्कुल अलग कहानी बयां करते हैं। उनके अनुसार, सिर्फ 'उम्र का अंतर' कभी भी यह तय नहीं कर सकता कि आपका रिश्ता सफल होगा या असफल। एक खुशहाल शादीशुदा जिंदगी किसी और ही बुनियाद पर टिकी होती है। रिश्ते की असली क्वालिटी इस बात से तय होती है कि आप दोनों के बीच आपसी बातचीत, भरोसा, एक-दूसरे के लिए सम्मान और भावनात्मक जुड़ाव कितना मजबूत है।

    उम्र के बड़े गैप से आने वाली असल चुनौतियां

    हालांकि, इस बात से भी इंकार नहीं किया जा सकता कि उम्र का बड़ा अंतर अपने साथ कुछ खास चुनौतियां जरूर लेकर आता है। जब उम्र में फासला ज्यादा होता है, तो पार्टनर्स अक्सर जिंदगी के अलग-अलग पड़ावों पर खड़े होते हैं।

    इसके कारण उनकी जिंदगी में ये चीजें काफी अलग हो सकती हैं:

    • प्राथमिकताएं
    • करियर से जुड़ी योजनाएं
    • सामाजिक गतिविधियां

    भविष्य को लेकर उम्मीदें

    इन वजहों से कई बार अहम फैसले लेने या जिंदगी की दिशा तय करने में दोनों के बीच मतभेद पैदा हो सकते हैं। इसके अलावा, ऐसे रिश्तों पर समाज और परिवार की तरफ से आने वाली प्रतिक्रियाओं का भी एक अतिरिक्त दबाव होता है, जो रिश्ते में फालतू का तनाव बढ़ा सकता है।

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    तो फिर खुशहाल रिश्ते का राज क्या है?

    इन सब चुनौतियों के बावजूद, रिसर्च साफ तौर पर बताती है कि उम्र में बड़ा अंतर होने के बाद भी कई कपल्स एक बेहद संतुष्ट और मजबूत जिंदगी जीते हैं। अगर दोनों पार्टनर्स:

    • एक-दूसरे की जरूरतों को गहराई से समझते हैं
    • आपस में खुलकर हर मुद्दे पर बातचीत करते हैं

    रिश्ते को बराबरी और पूरे सम्मान के साथ आगे बढ़ाते हैं, तो यकीन मानिए, उम्र का यह फासला अपने आप में कोई समस्या नहीं बनता।

    उम्र सिर्फ एक नंबर है

    डॉ. गौरव अग्रवाल के मुताबिक, यह सोचना बिल्कुल गलत है कि उम्र का बड़ा फासला शादी को कमजोर बना देता है। सच तो यह है कि आपके रिश्ते की मजबूती इस बात पर निर्भर करती है कि आप दोनों मिलकर आने वाली चुनौतियों का सामना कैसे करते हैं और एक-दूसरे के साथ कितना स्वस्थ और मजबूत भावनात्मक रिश्ता कायम कर पाते हैं। अगर प्यार और समझ है, तो उम्र का फासला रिश्ते की दीवार कभी नहीं बन सकता है।

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