कहीं आप भी तो नहीं हैं दूसरों के लिए 'Too Nice'? आज ही पहचानें 'पीपल प्लीजर' होने के ये 4 छिपे हुए संकेत

पीपल प्लीजर क्या है? 

पीपल प्लीजर होना एक बिहेवरियल पैटर्न है जिसमें एक व्यक्ति को बाहरी वैलिडेशन की जरूरत पड़ती है। जिन लोगों में सेल्फ वर्थ यानी खुद की वैल्यू कम होती हैं, वो बाहर की दुनिया में वैलिडेशन और प्यार तलाशते हैं। इसी वजह से ऐसे लोग हमेशा दूसरों को खुश करने या उनकी तारीफ पाने में जुटे रहते हैं और अपनी इच्छाओं, जरूरतों और शौक को अनदेखा करते रहते हैं। 

पीपल प्लीजर होने के संकेत 

ऐसे कई संकेत हैं जिनकी मदद से यह पहचाना जाना जा सकता है कि कोई व्यक्ति पीपल प्लीजर है या नहीं: 

1. हर किसी को ‘हां’ कह देना 

परिवार या दोस्तों में किसी को कोई काम हो या कहीं घूमने जाना हो, अगर आप उनकी अवेलेबिलिटी के हिसाब से हर समय तैयार रहते हैं और कभी उनके प्लान को ‘ना’ नहीं कहते तो यह पीपल प्लीजर होने का संकेत है। ऐसा करने के पीछे के उद्देश्य लोगों की नजरों में अच्छा बने रहना है। 

2. मुसीबत से बचने की कोशिश करना 

इस बिहेवियर को कछुए वाली अप्रोच कहा जाता है, जब कोई परेशानी आती है तो व्यक्ति सिचुएशन से बचने के लिए आक्रामक होने के बजाय डिफेंसिव हो जाता है और उसे टालने की कोशिश करता रहता है। इसमें अपनी गलती होने पर भी व्यक्ति सामने वाले की बात पर सहमति जता देता है। 

3. ऐसे रहना जैसे सब ठीक है 

किसी करीबी का आपसे पूछना कि आप कैसे हो, और आपका कहना कि सब ठीक है। यह पीपल प्लीजर होने के बारे में बताता है। पीपल प्लीजर किसी पर बोझ बनकर यह नहीं जताना चाहता कि उसे किसी की जरूरत है। 

4. दूसरों की फीलिंग्स के लिए खुद को जिम्मेदार समझना

पीपल प्लीजर को लगता है कि दूसरे अगर दुखी हैं तो इसके लिए वो अकेला जिम्मेदार है। फिर इसे ठीक करने के लिए ये लोग धरती-आसमान एक कर देते हैं और बदले में मिलता है टू मच होने का टैग। जबकि जो लोग पीपल प्लीजर नहीं होते, उनकी अपनी सख्त सीमाएं होती हैं जिन्हें कोई क्रॉस नहीं कर सकता।